Det gjorde vi, men vi stødte aldrig på den – sommeren. Bortset fra en del blæst var vejret ok. Næsten tørt og lidt sol indimellem. 

Klar til start - 8 omgange á 5,3 km forude

Et diskret pandekamera 🙂

Det kan godt være, at sommeren ikke var der, men det var det gode selskab til gengæld. Jeg fulgtes alle 42,2 km med Henriette Lisse, som er blevet en rigtig god veninde. Snakke, snakke, snakke, snakke – så meget, at vi fik lov til at løbe alene 🙂

I dag var jeg ekstra spændt for journalist Alice Steffensen fra 24Sjællandske fulgte os fra sidelinjen med sit kamera. Det var en rigtig god oplevelse, og det er hyggeligt, at Alice følger mit marathonprojekt og kommer med til løb en gang imellem.

To af omgangene løb jeg med et pandekamera – kønt syn 🙂

Nu er jeg spændt på at se klippet mandag eller tirsdag. Jeg er sikker på, at det bliver godt og fanger den gode cannonball stemning, som Alice også mærkede. Hun blev taget godt imod af alle "løbetosserne" 🙂

Journalist Alice Steffensen fra 24Sjællandske

Det sidste stykke tid har for mit vedkommende været præget af feriestemning, og det har været skønt, men jeg har også glædet mig til at komme godt i gang igen.

Jeg nød meget at løbe i dag, men jeg synes også, at mine ben hurtigt blev trætte. Måske var det blæsten, måske var det den lange pause, måske var det pandekameraet 🙂  Det var bare en af de dage, hvor jeg brugte lidt ekstra kræfter de sidste 10 kilometer. Det er ikke noget, man kan mærke på mig – det er bare noget, jeg mærker. Jeg bruger ikke energi på det – jeg konstaterer bare for mig selv, at sådan er det i dag.

Super dejligt at være i gang igen. Heldigvis er der kun et par dage til næste marathon. På tirsdag fejrer vi Grundlovsdag med Skodsborg Marathon – et af mine yndlingsløb. I de smukkeste omgivelser er det ok med lidt bakker 🙂

"At løbe er at leve" – Citat Annette Fredskov

Ikke at jeg er uenig med HCA, for at leve er også at elske, grine, rejse og meget meget mere. Alt det er selvfølgelig også vigtigt for mig, men at løbe – og helst de magiske 42,2 km – er en meget stor og vigtig del af mit liv.

Nu er det næsten tre uger siden, at jeg har løbet et cannonball-løb. Jeg savner mine løbebuddies, så jeg glæder mig ekstra meget til i morgen, hvor jeg løber Ø-Marathon i smukke omgivelser i Amager Strandpark og Kastrup Lystbådehavn.

Sidste gang jeg løb der, var min double, hvor jeg løb to marathon på en dag. I morgen nøjes jeg med et 🙂

Det bliver ekstra spændende i morgen, da journalist Alice Steffensen fra 24Sjællandske følger hele løbet fra sidelinjen med sit kamera. 

Det er også muligt, at jeg skal løbe med et kamera. Nu må vi se, hvad dagen bringer – jeg er åben overfor nye spændende oplevelser 🙂

Også i regnvejr – det er jo bare et spørgsmål om påklædning. Men jeg synes stadig bedst om at løbe i solskin 🙂

Slutspurten bliver ikke igennem tigerburet. Vi må nøjes med at se dem fra afstand 🙂

Så fik jeg opdateret startlisterne til Marathon i Knuthenborg Safaripark. Efterspørgslen har været stor, så der er udsolgt til halvmarathon og kun få pladser tilbage til marathon.

Vi bliver 300 løbere, så på den ene side er det et lille hyggeligt løb, og på den anden side er det et meget stort cannonballløb. Der er mange forhold vi som arrangører skal have styr på med 300 deltagere. Det skal jo helst køre på skinner på dagen – og det kommer det til – vi vil gøre alt for, at det bliver en skøn dag i Knuthenborg 🙂

Jeg glæder mig til at præsentere det hyggelige cannonball miljø, som mange ikke kender til. Til cannonball plejer vi selvfølgelig ikke at være 300 deltagere, men jeg er sikker på, at atmosfæren vil være der alligevel. Pas på at I ikke bliver afhængige 🙂

Udover at have fået overblik over Marathon i Knuthenborg har jeg sat mange hakker på min to-do-liste i dag, og det kan jeg rigtig godt lide 🙂 Mange aftaler er kommet på plads –  Et overblik over næste uge ser således ud:

Lørdag: Journalist Alice Steffensen fra 24Sjællandske kommer med til Ø-Marathon med sit kamera. Hun vil stå omkring depotet under hele løbet, så vi kommer forbi hende og kameraet otte gange.

Mandag: Journalist Ole V. fra Familie Journalen kommer og interviewer mig. Han har en fotograf med, så der skal også tages billeder.

Tirsdag: Jeg slapper af med det traditionelle Grundlovsløb i Skodsborg. 42,2 km i godt selskab.

Onsdag: Skal jeg interviewes til Alt for Damerne.

Torsdag: Skal jeg på Rigshospitalet til de første test.

Fredag: Tager jeg med familien til Legoland.

Søndag: Er jeg klar til Sundheds-tag-selv-bord i STARK.

En meget spændende uge forude 🙂 

Nu er regnestykket og kalenderen gået op. Mine ti sidste marathonløb inden projektstart er programsat således, at søndag den 22. juli 2012 bliver dagen, hvor jeg kommer på den (for nogen) eftertragtede liste – Klub 100 Marathon Danmark.

Mit løb nr. 100, som er det ottende løb i projektet, bliver Fruens Bøge Marathon i Odense, som har de hyggeligste rammer. Arrangør Kevin Vilhelmsen og hans familie sørger altid rigtig godt for os. Det er min plan at tage familien med, og Fruens Bøge Marathon er meget tilskuervenlig, da ruten kun er 4,2 km og depotet passeres to gange hver omgang. Derudover er der meget at se på med Odense Å og Odense Zoo lige ved siden af. Det bliver en skøn dag, og jeg håber, at rigtig mange har lyst til at løbe med på en halv eller en hel marathon 🙂 Læs mere om Fruens Bøge Marathon her

Nu har jeg sat datoen for mit løb nr. 100, og jeg kan derfor kun løbe ti marathon inden projektstart, ellers kommer det ikke til at gå op. Derfor bliver jeg hjemme fra Fruens Bøge Marathon i dag. Det er selvfølgelig lidt surt, men jeg kan mærke i maven, at det er den rigtige beslutning. Min plan for de sidste løb inden projektstart er
 

Nr. 93 er det første løb i "366 marathon på 365 dage" – Så kører bussen 🙂

Den opmærksomme læser kan se, at der er nogle huller i kalenderen. I weekenden den 9.-10. juni skal jeg løbe marathon, men den kan ikke tælles med. Jeg skal være med i et medarbejderarrangement – et sundheds tag-selv-bord i byggekæden STARK, hvor jeg ender med at løbe 42,2 km, men det er ikke et registreret løb. De første to uger af juli holder vi ferie – den ene uge i Tyrkiet, så der bliver det kun til træningsture 🙂

Denne her dag blev lidt anderledes, end jeg havde regnet med, men det føles godt i maven. I stedet for marathon bliver det en træningstur på 18 km, og så er der tid til kontorarbejde. Der er mange mails efter 14 dages ferie. Jeg skulle også have været i Fysiums testcenter i dag, men det har vi ændret til en anden dag, da Jacob er på kursus. Så jeg knokler videre foran computeren – efter en løbetur 🙂  

Nu er jeg næsten ved start – 47 dage til startskuddet lyder til 366 marathon på 365 dage. I mit hoved har jeg opereret med et begreb, der hed "Før Kina" og "Efter Kina". En af mine metoder – også når jeg løber, er at inddele i overskuelige dele. Nu er "Før Kina" datid, og jeg er i tidsperioden "Efter Kina", som består af 47 dage – på dag 48 træder jeg ind i tidsperioden "366 marathon på 365 dage". Den tidsperiode inddeler jeg i 365 dele og tager en dag ad gangen.

The Great Wall Marathon var mit marathonløb nummer 82, så nu  varer det ikke længe, før jeg kvalificerer mig til Klub 100 Marathon Danmark. Det bliver en mærkedag for mig – at komme i Klub 100 Marathon var mit første store mål som marathonløber – udover selvfølgelig at løbe mit første marathon 🙂

Mit løb nr. 100 bliver den 21. eller 22 juli, hvilket betyder, jeg skal løbe  10 eller 11 marathon inden projektstart. Min endelige udmelding kommer snart 🙂 

Nr. 83 bliver i morgen til Fruens Bøge Fyraftensmarathon, nummer 84 bliver på lørdag til Ø-marathon på Amager, og nr. 85 er Skodsborg Marathon Grundlovsdag. Det bliver skønt at være med igen. Jeg er gået glip af nogle løb herhjemme, mens jeg var i Kina. 

Så "Efter Kina" kommer til at gå super hurtigt med mange spændende opgaver, løb og oplevelser. Du kan følge med her på hjemmesiden 🙂

I morgen rejser vi hjem, og det er vi alle ved at være klar til. Børnene glæder sig til at se deres venner og dyrke deres sport. Jeg hørte endda Emilie sige, at hun glæder sig til at komme i skole 🙂

Jeg glæder mig til at løbe marathon igen. Mon ikke det bliver på onsdag kl. 16.30 – Fruens Bøge Marathon i Odense. Er der nogen, der skal med fra Sjælland?

På onsdag skal jeg også i Fysium og testes af Jacob i testcenteret. Det glæder jeg mig meget til, eller – det glæder jeg mig OGSÅ til. Der er så mange spændende aftaler i min kalender, når jeg kommer hjem 🙂

En lækker fødselsdagsfrokost på terassen med familien i varmen 🙂

Fødselsdag = gaver. Ulrich fik billetter til Valhal i Tivoli til os alle fire selvfølgelig 🙂

De to uger i Beijing er gået super hurtig, og det har været en stor oplevelse på mange måder. Vi kommer trætte og glade hjem fulde af indtryk.

Weekenden har været familietid med fodboldturnering og afslapning. Her er hot, hot, hot, og vi er lidt sløve i varmen. I dag har vi fejret Ulrich, som fylder 41 år – ja, det kan man ikke lige se 🙂

Temple of Heaven er en turistattraktion på grund af de gamle templer og den smukke park.

Stille og rolig morgengymnastik i Temple of Heaven

Det var en fantastisk morgenstund i Temple of Heaven.

Jeg var den eneste i familien, der havde lyst til at stå tidligt op for at opleve morgenstemningen i parken, men min mavefornemmelse fortalte mig, at det skulle jeg. TAK 🙂

Det viste sig, at det var rigtig fint for mig at være alene afsted, så jeg selv kunne bestemme tempoet. Der var så meget at opleve, så meget at se, så mange dejlige stemninger, så meget god energi. 

Temple of Heaven er en turistattraktion på grund af de gamle templer og den smukke park, men det var ikke derfor jeg stod tidligt op i dag. Parken er også et sted, hvor mange kinesere hver morgen mødes og er aktive på mange forskellige måder.

Det var en unik oplevelse og meget fascinerende at opleve morgenstemningen i Temple of Heaven

Over det hele laver folk forskellige aktiviteter - mange af dem kender jeg ikke navnet på.

Det var en unik oplevelse, og jeg nød hvert et øjeblik. Jeg havde mit løbetøj på, så jeg var også aktiv 🙂 

Jeg vil aldrig helt kunne beskrive, hvad jeg oplevede, men et ord er dækkende – LIVSBEKRÆFTENDE.

For mange handler det ikke kun om at være aktiv, men også om socialt samvær. Mange mødes her og er aktive sammen, eller de sidder på en bænk og snakker.

På legepladsen bruges alle redskaber til øvelser

Det var kun få, der løb som mig. Mange af aktiviteterne var stille og rolige. Der var mange der gik, flere gik baglæns, mange gik og klappede. Der var mange grupper, hvor der blev lavet tai-chi og lignende. Der blev også spillet badminton, tennis og alt muligt andet. På en legeplads blev alle redskaberne brugt til forskellige øvelser. Nogle gik og sang, andre øvede sig på saxofon, nogle fotograferede fugle.

Uanset hvad var der ingen, som kiggede skævt til hinanden.

Fantastisk hvis vi brugte parkerne i Danmark på samme måde 🙂

I dag var vi på marked en sidste gang for at købe noget af det, vi absolut ikke kan undvære 🙂 Viktor har selvfølgelig opgraderet sin beholdning af fodboldtrøjer, og pigerne kommer hjem med et par ekstra tasker og punge. Ulrich har hygget sig med at lave gode handler. Så alle er glade og tilfredse 🙂 

Vejarbejde klares med knofedt, og det går rimeligt hurtigt fremad. Det er sjovt at følge udviklingen hver dag på min løbetur.

Så er der gang i gadekøkkenet, hvor hun laver en blanding af en pandekage og en omelet. Den koster knapt 3 kroner, så det er et billigt måltid.

Dagen startede dejligt med sol, blå himmel og selvfølgelig varme. Vi sov længe i dag, så dagen var godt i gang i Beijing, da jeg bandt mine løbesko. Jeg havde mit kamera med på løbeturen, så jeg tog lidt billeder 🙂

Først på eftermiddagen forsvandt solen og den blå himmel bag dis og smog, men varmen var der stadigvæk. I dag var første gang herude, at vi rigtig har kunnet lugte smog og forurening. Måske også fordi at der var ekstra meget trafik.

Jeg er specielt imponeret over bygningen til venstre, hvor en del af bygningen hænger frit i luften.

Masser af biler og masser af smog. Der er også fredagstrafik i Beijing, så der var ekstra meget trafik i dag.

Beijing er kæmpestor, og næsten uanset hvor vi skal hen, er der en halv til en times kørsel, så vi har kørt mange kilometer de sidste ti dage. Jeg er endnu ikke blevet træt af at se ud af bilvinduet. Der er så meget at se på, blandt andet mange imponerende bygninger.

I morgen står jeg tidligt op. Kl. 6.00 henter chaufføren mig, og så skal jeg for første gang på tur på egen hånd. Jeg vil ud at opleve Temple of Heaven, hvor mange kinesere starter dagen med tai-chi og andre aktiviteter. Det er planen at tage mit løbetøj på og løbe min morgentur derude 🙂

Beijing er bare en lille bitte del af kæmpestore Kina

Det er jo ingen overraskelse, at meget er anderledes i Kina, end vi er vant til. Og igen er der stor forskel på en storby som Beijing og resten af Kina, men det er Beijing og omegn, vi oplever. 

På hovedvejene går der folk og fejer i vejkanten, men hvis du drejer 500 meter til højre eller venstre ligger der nogle steder dynger af affald i vejkanten. Her skal det helst se pænt ud på overfladen. I forbindelse med OL i Beijing i 2008 beordrede myndighederne foreksempel, at alle de bygninger, der lå i forbindelse med hovedvejene, blev malet. Noget lignende oplevede vi i går, da vi kørte igennem en lille by på vej til muren. Byen så pænt sagt meget slidt ud, men ud mod hovedvejene var de ved at restaurere husene med en falsk skalmur. Så ser det pænt ud på overfladen 🙂

Noget andet vi bemærker er, at de har meget arbejdskraft og ingen fagforeninger, så her bruger de hænder i stedet for maskiner. Når vi kører ind på en betalingsvej eller parkeringsplads, sidder der en og deler billetter ud, i stedet for at man trækker billetten i en maskine, og når vi skal betale er det også manuelt. Når der skal graves kabler og lignende ned, graver ti mand hullet i stedet for en gravko.

Jeg følger et vejarbejde, hver gang jeg er ude at løbe. De graver og graver, og derefter flytter de jorden over på en lastbil også med knofedt og en skovl. Men de kommer længere og længere for hver dag, der går.

Ja, meget er anderledes. Som afslutningen på min løbetur i morges, hvor Ulrich cyklede ved siden af, stoppede vi ved et gadekøkken, som hver morgen holder udenfor vores Compound (Det lukkede område hvor vi bor). Igen ingen Fødevarekontrol men ingen af os har haft dårlig mave 🙂 Hun lavede en blanding mellem en pandekage og en omelet, som smagte godt. Mange kinesere køber deres morgenmad i gadekøkkener, som findes over det hele.

Nu har vi efterhånden kun tre hele dage tilbage i Beijing, så går turen mod Danmark igen. I dag er der 52 dage til mit marathonprojekt starter, og jeg er klar både fysisk og mentalt. JEG GLÆDER MIG. Men inden da er der stadig mange spændende opgaver 🙂