oktober 2012 archive

Så forsvandt Oktober

Tony Gren løb endnu engang tre marathon i træk

I dag er den sidste dag i oktober, og jeg kan fjerne endnu en måned i min løbskalender. Vildt som tiden går! Det gik nemmere i dag, end jeg havde regnet med. Efter løbet i går havde jeg lidt meget uro og ømhed i benene. Jeg kan godt mærke, at det kræver mere restitution, når …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/sa-forsvandt-oktober/

200 marathon på 2 år

200 marathon = 8.440 km

I morgen er det 2 år siden, at jeg løb mit første marathon og blev forelsket – Frankfurt Marathon, den 31. oktober 2010. I dag løb jeg mit marathon nummer 200. Det har været og er stadig en fantastisk rejse 🙂 I dag var en fantastisk dag i løbeskoene. I modsætning til i går var det …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/200-marathon-pa-2-ar/

En travl efterårsdag

Klar til start en blæsende mandag. Jonas Ørum, Carsten Dahl, Fatma Peker, Henriette Lisse, Tony Gren, Bjarne Fjelksted, Henrik Hoplarik Franijeur, Annette Fredskov, Michael Zimmermann Nielsen, Carsten Jensen

Dejligt at komme hjem efter en lang travl dag. Ulrich har sat lasagnen i ovnen, og jeg laver et kort indlæg. Emilie og Viktor har styr på lektierne og har haft en god dag. Skønt at komme hjem til min glade familie 🙂 Dagens marathon var det sidste Fredskov Marathon i København. Et led i …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/en-travl-efterarsdag/

Sol over Damhussøen

Tre af mine yndlingsløbere - Jerk W. Langer, Ulrik Bruun og SP

Endnu en skøn marathondag med sol og blå himmel. I vindstille vejr med sol betyder lidt frostgrader ingenting 🙂 Jeg har det godt, og jeg føler, at min krop har vænnet sig til at løbe 42,2 km hver dag. Der vil selvfølgelig være gode og dårlige dage, og lige nu nyder jeg, at dagene er …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/sol-over-damhussoen/

Fest på Vestegnen

Lene Bruun og jeg løb sammen i går og i dag. Tak for hyggeligt selskab og tillykke med dubletten :-)

Endnu en skøn dag på kontoret 🙂 Kort fortalt: Det var en kold men meget flot morgen. Heldigvis var det vindstille, så efter et par omgange havde jeg fået varmen. I dag løb de fleste 6 timers løb, hvor man løber så langt, man kan på 6 timer. Vi løb runder af 2,2 km, så …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/fest-pa-vestegnen/

Marathon med overskud

En kold morgen i Næstved. Bagerst: Bagerst Tony Gren, Carsten Jensen, Jerk W. Langer, Annette Fredskov, Kenneth Munch, Preben Damagaard, Lene Bruun, Ulrik Bruun, Rikke Skuldbøl, Rene Hjorth Olsen. Forrest: Morten Skram Jensen, Christina Lagersted

Det har været en super dejlig dag 🙂 Marathon med sol og blå himmel – dog lidt koldt og blæsende, men det betød ikke så meget. Jeg havde fundet mine nye handsker og løbejakke fra Salomon frem, så jeg kunne godt holde varmen. Vi var mange til start, og der blev løbet i små grupper i …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/marathon-med-overskud/

Det var tarveligt

Endnu engang klar til Fredskov Marathon i København - Alle gengangere på ruten. Preben Poulsen, Henrik Hoplarik Franijeur, Carsten Dahl, Annette Fredskov, Rene Hjorth Olsen, Jerk W. Langer

Dagens udfordring: Tyveri i depotet. Hvor er det tarveligt. Alle vores drikkevarer var væk sammen med stopuret og mine handsker. Øv, øv, øv.  Jeg håber, at dem der tog det, havde mere brug for det end os. Selve løbet var godt. En del af vejen fulgtes jeg med Jerk W. Langer, Rene  Hjorth Olsen og …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/det-var-tarveligt/

Godt vejr, godt selskab og gode ben

Klar til Fredskov Marathon en efterårsdag i oktober. Annette Fredskov, Henning Baginski, Bouchra Lundgren Eriksen, Nicholas Felten

Det er ofte godt vejr, og selskabet er altid i top på en marathon, men det er ikke altid, der er gode ben. Det var der i dag 🙂  Det har været en god dag, men den har været travl og klokken er blevet mange – 20.30, og det betyder, at min hjerne stort set …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/godt-vejr-godt-selskab-og-gode-ben/

Dagen derpå

Dagens friske felt - Carsten Jensen, Katrine Bernbom, Henrik Hoplarik Franijeur, Bjarne Fjelksted, Annette Fredskov, Rene Hjorth Olsen, Tony Gren, Preben Poulsen, Anne-Lise Clausen

Dagens ord er TRÆT.  Det var en skøn dag i går, og jeg nød den, men jeg brugte også alle mine krafter. Det kunne jeg mærke i dag, hvor både mine ben og mit hoved var træt. Indtrykkene fra i går skal lige fordøjes 🙂 Så det var et langt marathon i dag. Til sidste gad jeg …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/dagen-derpa/

100 marathon på 100 dage

Så er vi i gang. Skovens farver er fantastiske

Så kom dagen, hvor 99 marathon blev til 100. Jeg blev vækket af telefonen kl. 6.30 (Det passer ikke helt – jeg lå i sengen, men var vågen :-)) Det var P4 Sjælland, der gerne ville have et interview direkte i radioen kl. 7.15 Så var dagen i gang 🙂  Kl. 8 havde jeg en …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2012/10/100-marathon-pa-100-dage/

Load more