Det var næsten forårsagtigt i dag med solskin, blå himmel og garageporten åben 🙂
Jeg kunne godt mærke lidt træthed i benene efter sneturen i går, men skønt solskinsvejr og super godt selskab hjælper på trætte ben 🙂
God morgen
Nye ansigter til Fredskov Marathon. Bo Demant og Louise Ursin Depotet er klar. Der mangler aldrig noget. Godt vi skal 6 gange forbi.
Med 16 til start i dag var garagen fyldt fra morgenstunden
En hyggelig morgenstund 5 minutter til start
Dagens friske felt
Nicholas Feltsen, Claus Ø. Christensen, Annette Fredskov, Malene Ravn, Søren Larsen, Gitte Hansen, Christian Riis, Christian Skytt Knudsen, Flemming Madsen, Malene Jeppesen, Rene Hjorth Olsen, Louise Ursin, Bo Demant og Ove Westerlin. Forrest: Jon Holm Hansen og Rikke Kristensen
Klar, parat, start
Efter et godt marathon var jeg hurtigt hjemme i bad.
Derefter kørte vi til Herfølge for at se Viktor spille fodbold. Ulrich havde taget en campingstol og et tæppe med, så jeg kunne sidde ned og se kampen uden at fryse.
Jeg nyder, når det kan lade sig gøre, selvom det går udover min restitution.
NU er jeg landet i sofaen med ispose på benene. Isposen bruger jeg dagligt. Det føles godt, giver ro i benene og en god mavefornemmelse 🙂
Dagen i tal
| Tidspunkt | Søndag den 24. marts 2013, kl. 8.00 |
| Sted | Fredskov Marathon, www.fredskovmarathon.dk |
| Resultat | 4.53.32 |
| Løb nr. | 253 |
| Løb tilbage | 113 |
| Kilometer i alt | 10.676,6 km |
