24. februar 2015 archive

Mental træning

Jeg kunne mærke det, da jeg stod op: Det bliver en hård dag i løbeskoene. I stedet for at blive hjemme, bestemte jeg mig for, at jeg ville bruge dagen til mental træning. Mit mål var at komme igennem Skodsborg Marathon med positive tanker og et smil.  Da jeg parkerede bilen i Skodsborg i morges, …

Læs mere

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2015/02/mental-traening/