november 2018 archive

Mangler du en julegaveide?

I morgen, den første december, starter vinteren og julen. Har du fundet jylepynten frem? Det har jeg ikke, og jeg er heller ikke startet på julegaverne, men vi skal nok nå det 🙂  Selvom julen også er lysenes tid, så er årstiden mørk, og vi kan have brug for motivation til at holde gejsten oppe …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/mangler-du-en-julegaveide/

Kommer du ud af din komfortzone? Jeg kan, jeg vil, jeg gør det.

Kommer du ud af din komfortzone? Det gør jeg, for der er succes derude   Få motivation og masser af fif til at bevæge dig derud i MARATONKVINDEN eller JEG KAN, JEG VIL, JEG GØR DET. Køb dem i boghandlerne eller her.

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/kommer-du-ud-af-din-komfortzone-jeg-kan-jeg-vil-jeg-goer-det/

JEG KAN, JEG VIL, JEG GØR DET til Sportiganløbet

Det er fantastisk og rører mig dybt, når mennesker gør noget specielt og ekstra for andre. For nylig læste jeg på Facebook et opslag, hvor et par inviterede til juleaften for nogle enlige med børn ALT inklusive. Det er kærlighed, og jeg bliver så glad. Fantastisk medmenneskelighed. Tak til alle jer der sender kærlighed og gør en …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/jeg-kan-jeg-vil-jeg-goer-det-til-sportiganloebet/

Kærligheden er svaret

Ønsker dig en fantastisk weekend fyldt med glæde og kærlighed❤️ Se her, hvis du vil give dig selv en gave og få hjælp til at vælge kærligheden, også i svære situationer. Det betyder øget livskvalitet og bedre performance.  

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/kaerligheden-er-svaret/

GLEM JANTELOVEN

Dejligste novemberdag☀️Maraton nummer 675 på vej til nummer 700 til Copenhagen Marathon. På sidste runde gik jeg all inn med powertalk💪 GLEM JANTELOVEN. Jeg er så sej. Vildt som mine ben bare bliver ved og ved. Tusinde tak🙏Kom så, jeg gør det igen. Jeg kan, jeg vil, jeg gør det. Det sidste stykke er ingenting. Flot, …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/glem-janteloven/

Fest og maraton

Først en skøn tur med Carsten. De sidste par runder var hårde, men Carsten pressede på, så vi holdt tempoet. Ellers var jeg nok kommet ind 5-10 minutter senere. for jeg følte egentlig ikke, det var vigtigt nok til at gøre en ekstra indsats, men Carsten var ikke villig til at give slip på mig, …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/fest-og-maraton/

Spændende og motiverende foredrag

Anestes motto er JEG KAN, JEG VIL, JEG GØR DET. Som hun siger, “hvis jeg kan, kan du også gøre det, du vil.” Aneste beskriver sig selv som en almindelig kvinde, der har fundet frem til sin indre styrke. En styrke Aneste er overbevist om, at vi alle besidder og kan finde frem. En styrke du kan bruge til …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/spaendende-og-motiverende-foredrag/

Det hele på en weekend

Glad i låget over den skønneste weekend ❤️  Fredag hygge, fest og julebryg med skønne venner🎉🍻💃 Det var så sent, at jeg gik tidligt i seng🤣  Lørdag heldigvis afslapning med nogle film i det dejligste selskab og i dag maraton #673 på vej mod #700 til #cphmaraton2019🏃‍♀️ Jeg var spændt på min krops formåen efter fredagens hærværk🍻men jeg …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.fredskovmarathon.dk/2018/11/det-hele-paa-en-weekend/