Aneste Fredskov

Det har været en skøn uge med syv yndlingsdage. Jeg har nemlig valgt, at alle dage er yndlingsdage, så hver eneste dag husker jeg på, at det er mig, der bestemmer, hvordan min dag er. Jeg kan ikke altid bestemme, hvad der sker, men jeg kan altid selv vælge, hvordan jeg reagerer på det, der …

Læs mere

Taknemmelig og glad i låget er den korte beskrivelse af i dag Fredskov Run & Fun med flere startsteder og grupper med de gladeste sejeste løbere Tak til alle for en skøn dag #fredskovrunandfun #gladilåget #jegerfan #stjernestunder #jegkanjegviljeggørdet #858 #fokuspåmuligheder #tak #efterårsminder #kærlighederstyrke DAGEN I TAL Tidspunkt Søndag den 8. november 2020, kl. 9.00 Sted …

Læs mere

I lørdags var det ti år siden, at jeg havde min maraton debut. Søndag den 31. oktober 2010 var jeg klar til mit første maraton i Frankfurt, og det var kærlighed ved første skridt. Allerede da jeg stod i startfeltet med 12.000 andre løbere, følte jeg som om, at jeg var en brik i et …

Læs mere

I dag løb jeg endnu et maratonløb med stor glæde. Jeg nød det fantastiske efterår med de flotteste farver og en skøn blå himmel som baggrund. Jeg nød samarbejdet med min fantastiske krop. Jeg takkede mine celler for deres genialitet og arbejdsomhed. Jeg var taknemmelig for, at jeg har muligheden for at løbe et maratonløb …

Læs mere

Der var engang en gammel cherokeeindianer, som fortalte sin sønnesøn om en krig, der foregår inde i mennesker. Han sagde; “Min søn, kampen foregår mellem to ulve i os alle. Den ene er Ondskab (I min verden kalder jeg det Ego). Den er vrede, misundelse, jalousi, sorg, fortrydelse, grådighed, arrogance, selvmedlidenhed, skyld, nag, underlegenhed, løgne, …

Læs mere

At løbe maraton gør jeg, fordi jeg er vild med det. En løbetur gør det nemmere at være den bedste udgave af mig. Det øger min livskvalitet, og jeg bliver mere glad i låget. Det giver mening – at gøre mit bedste for at være så glad som muligt. Det er godt for mig og …

Læs mere