januar 2019 archive

Et vigtigt mål

VIGTIGE MÅL Jeg er motiveret. Jeg har sat et mål om at løbe mit marathon nummer 700 til Copenhagen Marathon den 19. maj, og målet er vigtigt. Målet skal være vigtigt, for ellers er jeg ikke motiveret til at gøre en ekstra indsats. For mig er det ikke et spørgsmål om, jeg når i mål. …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/et-vigtigt-maal/

Igen, igen, igen, igen

Igen og igen og igen. Sådan føles det lige nu, men det er en god følelse. Nu er jeg ikke presset i forhold til at nå mit mål om 700 maraton til Copenhagen Marathon den 19. maj. Små fire måneder og 14 maraton. JEG KAN, JEG VIL, JEG GØR DET. I dag er jeg bare …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/igen-igen-igen-igen/

Elsk, hvem du er, hvad du er og hvad du gør

Elsk, hvem du er, hvad du er og hvad du gør. – Louise Hay Louise Hay har inspireret mig og millioner af andre verden over til at lave positive forandringer i vores liv. Til at komme fra sygdom til sundhed, fra tristhed til glæde, fra offer til livsmester. Jeg har selv gået vejen, så jeg ved …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/elsk-hvem-du-er-hvad-du-er-og-hvad-du-goer/

Kun fordi jeg har et mål – 700 til CPH MARATHON

EN EKSTRA INDSATS I dag løb jeg årets sjette maratonløb på kun 16 dage. Det gør jeg KUN, fordi jeg har et mål. Når jeg har sat et mål, og jeg har gjort målet vigtigt for mig, har jeg lyst til at gøre en ekstra indsats. Det gør jeg lige nu – EN EKSTRA INDSATS, …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/kun-fordi-jeg-har-et-maal-700-til-cph-marathon/

To til på vej mod #700 til CPH Marathon

PÅ VEJ MOD NUMMER 700 Når jeg sætter et mål, gør jeg mere, end jeg ellers ville have gjort. Sidste år løb jeg 21 maraton, og i år skal jeg løbe samme antal inden Copenhagen Maraton i maj, hvor jeg løber maraton nummer 700. Målet gør, at jeg prioriterer at komme afsted til løb, og …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/to-til-paa-vej-mod-700-til-cph-marathon/

Dejlig start på 2019

MARATON TO DAGE I TRÆK Maraton to dage i træk er lang tid siden sidst, og det føltes godt. Jeg kan jo godt lide, at presse mig selv lidt og bruge min energi. Første dag en flad rute frem og tilbage fem gange med fart på i skønt vintersolskinsvejr. Anden dag et gensyn med den …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: https://www.fredskovmarathon.dk/2019/01/dejlig-start-paa-2019/